lunes, 31 de marzo de 2014

El quequicom (part 1)

Com recordareu tots, la setmana pasada els pares tinguerem una reunió amb n'Alberto. Tal i com ens va comentar, aprofitarà el nostre blog per fer-mos arribar algunes reflexions que ens serveixin per entendre el que vol aconseguir amb els nostres fills i filles i que podem fer nosaltres per recolzar-li. Avui publiquem la primera entrega (les negretes son meves): 


El quequicom (I)

Tal i com vam parlar en la reunió que vam fer el dimecres, tractarem d’explicar-vos què és el que fem els dilluns i dimecres de 16h a 17h al pati de l’escola. Alguns pensaràn que la resposta és senzilla, feu bàsquet. I realment és així, fem un joc senzill al que diem bàsquet, però darrere d’aquest joc hi han moltes coses que no sempre són fàcils de veure.

En bàsquet el què fem és educar a través del joc, jugant a bàsquet pretenem trasmetre una sèrie de valors que ajudaràn als nostres jugadors i jugadores a desenvolupar-se en qualsevol aspecte de la vida. Fonamentalment són tres els valors en els que treballem: esforç, solidaritat i respecte.

Els primers dies al arribar als entrenaments, sempre incidim en la mateixa idea, els parlem de què és un equip de bàsquet, i els diguem que un equip de bàsquet és un rellotge. Als rellotges quan una peça no funciona, el rellotge no funcional. Doncs, als equips de bàsquet ens passa el mateix, quan una peça no funciona el rellotge s’atura i deixa de funcionar. Amb aquesta metàfora, tractem de treballar en ells la solidaritat, a través de la responsabilitat individual de cadascú per fer la feina que ens han encomanat, i fent-los entendre que si una peça falla és tot l’equip el que falla, per tant, quan un company no fa bé les coses, pel que sigui, hem d’ajudar-li a fer-ho bé, també és responsabilitat nostra.

El segon aspecte al que treballem és l’esforç, podíem dir que treballem la capacitat de superacióContínuament els preguntem, als entrenaments i als partits, si em fet tot el que hem pogut, tractem de fer-los reflexionar, de fer-los percebre quin és el seu esforç real i fins a on són capaços de fer-lo arribar. Als partits, quan l’esforç dels jugadors disminueix, sempre els preguntem si saben qui jugarà finalment al partit, i la resposta és clara, l’equip que sigui capaç una mica més d’esforç que el contrari. D’aquesta manera, els anem fent conscients de que sempre podem fer un petit esforç més.

Sobre el tercer punt, el respecte, no treballem. Hi ha una dita que diu que els valors no s'ensenyen, es mostren. En aquest tercer valor és el que nosaltres tractem de fer, mostrem contínuament el nostre respecte, no només cap a ells, també cap als equips rivals, els àrbitres, etc. Simplement busquem que ho vegin amb normalitat, no volen donar-los la possibilitat de vora que altres maneres són possibles. En el cas de trobar-nos amb una situació diferent, els farem reflexionar per a que ells valorin quina actitud prefereixen.

La nostra tasca no és fàcil, en el millor dels casos, estem amb els jugadors quatre hores a la setmana, dos d’entrenament i dos de partit, no tenim temps per gaire, com a molt per a mostrar una manera de fer. Per això necessitem del tercer vèrtex del triangle que és un equip de bàsquet, teniem a l’entrenador, als jugadors, i ens faltaven els pares
La seva funció és la de reforçar el treball que és fa a la pista. I com poden fer-ho? D’una banda animant en el dia a dia, comentant els partits i els entrenaments, qüestionan sobre les possibles millores observades, però sempre des de la base de la diversió, si es diverteixen cada dia faràn les coses millor, si no ho fan l’equip no avançarà. I de l’altra, tenint un continu feed-back amb l’entrenador, pregunteu com van les coses, comenteu les coses que us criden l’atenció del joc, i del comportament dels vostres fills al joc. Els entrenadors a més informació més fàcil tenim la nostra feina.


En una pròxima entrada al blog, us explicarem com convertim aquests valors, dels que avui hem parlat, en bàsquet. Descobrirem per què fem el què fem als entrenaments i als partits.

domingo, 23 de marzo de 2014

Bon partit i victòria contra el Tànit

Aprofitant que el partit d'ahir contra sa Bodega va ser suspès per problemes en la coordinació dels horaris, ens posarem al dia en les cròniques dels partits amb el resum de l'encontre contra el Tanit disputat dissabte passat.

Moltes de les jugadores del Tànit son de primer any i feren un molt bon paper.
Va estar un partit guanyat amb facilitat pels de s'Olivera, ja que la majoria de les jugadores del Tànit eren de primer any i tenien menys experiència. Encara i així varen fer un bon paper, sempre tractant de jugar de forma controlada, amb bons criteris a l'atac i molta tensió en defensa. En cap moment varen baixar els braços i fins i tot podrien haver guanyat el tercer quart, que finalment va quedar en empat.  Molt bé Tànit!.
  

Bons moviments en atac. Cris sota la cistella,
a punt de rebre la passada d'en Leto.
 
 En quant als de s'Olivera, podem dir que es va fer un bon partit i que n'Alberto va aprofitar l'avantatja en el marcador, per remarcar als jugadors amb menys experiència les quatre normes bàsiques de joc de l'equip tant en defensa com en atac: el "bocadillo", la zona d'aparcament prohibit, la figura humana en atac, passades abans que no botar i sortir al contraatac per endavant del company que té la pilota.

Molt bé tots avui en defensa.
Hèctor, Marc i Javi baixant per evitar un contraatac.

A més a més, per tal d'aconseguir que tots els jugadors guanyassin compromís i experiència, l'ordre de n'Alberto era que tots els jugadors tenien que aconseguir encistellar durant el partit. Jugadors com Hèctor o Leto, normalment molt actius cara a la cistella contraria, varen canviar el "txip" per tal de localitzar altres jugadors ben situats. Altres normalment menys acostumats a cercar la pilota en atac, es mogueren molt millor tractant d'aconseguir l'espai adequat per a poder rebre la pilota en condicions de llançar a cistella. Potser també per afavorir l'evolució dels menys experimentats, jugadors com en Senn o Pau M jugaren 2 quarts mentre que Marc, Hugo o Javi en jugaren 3. Com gairebé sempre, tots els jugadors jugaren en el darrer quart. Hi ha que destacar el bon paper de Cristina en defensa i en Pau P. en atac, amb 18  dels 44 punts dels de s'Olivera.

Molt encertat en atac avui en Pau P.

Tot va funcionar molt bé, els atacs varen ser una mica més elaborats del que és habitual  i és va aconseguir de sobres el repte: tots els jugadors aconseguiren encistellar. Fantàstic s'Olivera!

Tots atents a cercar el ribot. Molt bé!




viernes, 21 de marzo de 2014

recuperat ja per fi el partit endarrerit

Des del principi del campionat teniem pendent recuperar un partit contra l'equip del CE can Cantó. De fet varem jugar primer amb ells el que en realitat era el partit de la segona volta. Va ser un divendres i amb confusió amb l'hora del partit, el que nos ens va permetre escalfar i concentrar-mos abans del partit. Els de can Cantó guanyaren fàcilment aquell partit.
Partit ben lluitat fins al final
El passat dimecres, al nostre camp i en horari d'entrenament, les coses foren ben diferents. Tots dos equips començaren molt nerviosos, fallant molt més del normal a cistella i perdent oportunitats clares. A partir del segon quart, els jugadors de tots dos equips aconseguiren centrar-se i mostrar el que son capaços.

Comencen a quedar interioritzades algunes de les
instruccions com la de que en els contraatacs hi ha
 que aconseguir anar per davant del company que te la pilota

Els dos primers quarts foren pels de s'Olivera, el segon amb molta claredat, i semblava que el resultat del partit ja estava clar. Però al tercer quart es va produir una molt bona reacció dels de can Cantó, que aconseguiren no només guanyar el quart, sinó també recuperar tota la distància en punts. D'aquesta forma el darrer quart decidia el partit i qui guanyés s'emportaria els punts.

Al menys dos jugadors per davant del baló implica una
 passada fàcil i una bona oportunitat d'encistellar
Però com em dit moltes vegades el més important no és guanyar sinó gaudir a la pista i fer-ho cada vegada millor. Possiblement per això, sense deixar de procurar tenir l'equip en pista equilibrada i a pesar de l'estret del resultat durant tot el quart, n'Alberto va fer que tots els canvis necessaris perquè tots els jugadors poguessin jugar aquest quart. Tots ells varen esforçar-se de valent i complir perfectament el que se'ls demanava: en defensa pressionar i no perdre al seu jugador i en atac anar per endavant del company que tingués la pilota i mourer-se per aconseguir possibles passades. Aquest definitiu quart el podia haver guanyat qualsevol dels dos equips i tot el temps el marcador va estar molt equilibrat. L'important però es aplaudir als de s'Olivera per l'entrega i la bona feina. Des de fora es podia sentir com independentment del resultat els nostres s'estaven divertint i aconseguint fer bones jugades. Un bon partit en definitiva.

Ben situats en Leto i en Marc per cercar el ribot 
 Abans de finalitzar la crònica no podem oblidar destacar a alguns jugadors. Es fa difícil triar, però seleccionarem només a 3 d'ells. Potser el que més ho mereix és en Javi. Va fer un primer quart molt bó, sortint bé a l'atac, donant bones passades als companys amb més bona posició, atent al ribot en defensa i més ben col·locat que en anteriors partits. També en Marc va fer un bon partit, mostrant com continua la seva progressió. No només va com gairebé sempre fer un gran esforç en defensa, sinó que va mostrar-se actiu en atac, aconseguir crear-se espais per rebre la pilota i llaçar i aconseguir de fet, les seves primeres cistelles. Dels mes veterans potser a qui hi ha que destacar és a en Leto. Com gairebé en tots els partits va ser dels més actius en atac, encarregant-se en molts de moments de dirigir l'atac i portar la pilota a camp contrari rompent la primera defensa dels de can Cantó. Va estar generós en l'esforç defensiu i amb els companys a l'hora de l'atac.

N'Alberto sempre atent al joc mentre en Pau P. llança a cistella
Bé, ens havíem oblidat mencionar el resultat. Per si algú ho vol saber, al final la sort, o l'encert a pocs segons del final del partit de n'Hèctor a un tir llunyà (un triple de fet), va fer que els punts es quedassin a casa. L'important però és que independentment de si el darrer tir hagués entrat o no, al final els jugadors de s'Olivera eren millors del que eren abans començar.



miércoles, 12 de marzo de 2014

¿Como te lo has pasado?

Ja fa uns dies havia llegit una frase al facebook del CB Sant Antoni que m'havia cridat l'atenció i volia compartir amb els pares de s'Olivera-PDV: " Un padre solo tiene que hacer una pregunta a su hijo después de un partido : ¿ Como te lo has pasado ?"  

La frase és de Patricia Ramírez, psicóloga esportiva d'alt rendiment. A la web de RTVE hem trobat una interessant entrevista recent centrada en el paper dels pares i que podem fer per recolzar als nostres fills. Esper que  vos sigui d'interès.





                   

Fantàstic el darrer partit!

El dissabte passat, 8 de març, varem disputar el que possiblement ha estat el nostre millor partit com a equip. El rival era el conjunt del CB Sant Antoni, que encapçala la classificació a la lliga i que pràcticament ha guanyat tots els partits. Era per tant un rival difícil, però al que en el nostre enfrontament a la primera volta vàrem estar a punt de guanyar al nostre camp. 

Reben les instruccions abans de començar el partit

Ja sabíem per tant que seria un rival difícil, amb bons jugadors i que sap jugar a bàsquet. Tal i com s'esperava els de Sant Antoni sortiren a per totes, amb l'ajut a més a més, d'uns seguidors molt actius i cridaners a a la graderia. I així va estar al primer quart que els de sant Antoni guanyaren per molta diferència en el marcador, a pesar de l'esforç i bona actitud dels des s'Olivera.

Vàrem llançar molt a cistella, avui amb mala sort.

A pesar del resultat del primer quart, els nostres no baixaren en cap moment els braços i tractaren en tot moment de jugar com equip, fer les coses bé tant en atac om en defensa i divertir-se a la pista. Clarament el joc es va igualar molt a partir de en el segon quart, a pesar del qual els de Portmany guanyaren tots els parcials. 
Bona pressió defensiva avui

De fet, en el segon i tercer quart, especialment en el segon podrien dir que els de s'Olivera jugaren fins i tot millor que el contrari durant bona part del temps. Malauradament no teniem un dia inspirat de cara a la cistella i a pesar de crear moltes ocasions i llançar moltes vegades, les pilotes no entraven. Un altra dia ho faran!
Bona actitud i magnífic partit 

A pesar de la diferència en el resultat (8-0 en contra) l'actitud, el sacrifici en defensa i el joc d'equip, tractant en tot moment d'atacar la cistella contraria amb el joc controlant i cercant la passada als companys varen ser destacable. Com dèiem possiblement el millor partit de l'any. De fet n'Alberto al final del partit va felicitar efusivament als jugadors de s'Olivera pel bon partit, fins i tot digen-lis que independentment del resultats es tenien que sentir orgullosos i que avui per l'entrenador ha estat un partit guanyat. L'enhorabona campions!

N'Alberto va felicitar als jugadors al final del partit







martes, 11 de marzo de 2014

Bon partit!

El dissabte 22 de febrer vàrem disputar un nou partit, ja per fi de la segona volta. Els nostres contrincants van ser els joves de Ses Salines. A la primera volta a aquell partit només poguérem assistir 5 dels nostres jugadors i per aquest motiu encara no sabem qui va ser el guanyador oficial. De totes formes, els de sant Jordi demostraren que, a pesar de ser la majoria d'ells de primer any, tenien molt bons jugadors i un bon nivell.

Leto llençant un tir lliure. en Leo i n'Hugo preparats per
controlar un possible contraatac.

I al partit es va notar. Els de ses Salines ens va sorprendre de sortida guanyant el primer quart per un punt, en bona part per la falta d'encert a cistella dels de s'Olivera. A pesar del començament  fred dels nostres, els de s'Olivera no varen desanimar-se, mostrant en tot moment moltes ganes i capacitat de lluita. Gràcies a aquest esforç poguérem guanyar el següents dos quarts amb un molt bon joc tant en atac com en defensa.

Pau M. a punt de llançar a cistella.
Tot quedava per tant per decidir al darrer quart, si bé amb l'avantatja de tenir un bon coixí de punts acumulats en el segon i tercer quart. Segurament per la tranquil·litat que donava aquesta avantatja, n'Alberto va premiar a tots els jugadors fent rotacions perquè tots poguessin jugar els mateixos minuts. Potser per aquests canvis el joc no va ser tan bo i es cometeren més errades defensives. Finalment el darrer quart va quedar en empat i el resultat per tant va ser de victòria per als de s'Olivera per 5-3.

Independentment del resultat des de fora quedava clar que els jugadors de s'Olivera es divertiren durant tot el partit i com hem dit en moltes ocasions això és realment l'important. El bàsquet com a joc d'equip necessita del compromís de tots els jugadors (incloent els que estan a la banqueta) i clarament això és el que va succeir. Gràcies a això, tots els jugadors pogueren gaudir del joc i passar-ho bé, l'única forma d'aprendre i millorar individualment i com equip. Molt bé campions!

Molt bé avui la implicació de tot l'equip
Tots els jugadors feren un molt bon paper, però sens dubte hi ha que destacar en el apartat ofensiu especialment a Senn i a en Leto. Entre tots dos aconseguiren la gran majoria de les cistelles de s'Olivera. De fet el paper d'en Senn, molt ficat dins el partit, va ser decisiu per tal d'aconseguir guanyar el segon quart. També aconseguiren encistellar Pau M i Pau P. També hi ha que destacar a en Javi, que potser va fer el seu millor partir fins ara. Mes centrat en defensa i sobretot molt atent al ribot, aprofitant la seva alçada per recuperar moltes pilotes, també en atac va estar millor. Va fer alguna assistència fenomenal.

n'Hector controlant l'atac dels de s'Olivera
En defensa com sempre va destacar n'Hector que molt lluitador va aconseguir robar moltes pilotes i aturar contraatacs dels de Sant Jordi. A més a més, va estar més generós, repartint més el joc i donant bones passades que facilitaren els contraatacs que aprofitaren els seus companys. Llàstima que va tenir que sortir del camp al poc de començar el darrer quart per acumular 5 faltes personals. Com en els darrers partits també en Marc va fer un gran paper en defensa, molt actiu i dificultant molt les coses al rival, encara que te que aconseguir participar més en atac. N'Hugo, que va jugar 3 quarts, també va mostrar millora en el joc defensiu, més atent al seu atacant i millor col·locat en el camp. Per últim, en Leo va estar més fluixet de l'habitual en atac, encara que va aconseguir robar algunes pilotes en defensa i va controlar bé al seu atacant.

Com sempre l'esportivitat està present al final del partit